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個人消費の伸び悩みと健康志向 [生活]

GDP速報値がマイナス1.6%となり、個人消費の伸び悩みが表面化しました。
(´・ω・`)
消費税が上がるという家族の取材で、消費税が上がったら、生活防衛で節約する。
という人たちがほとんどだったので、その結果がやっぱりそうなったって事です。

ワタミが店舗閉鎖を決めたのも、格安居酒屋が出来てくる中、
今や高い方になったワタミにいく客が少なくなったからですし、
その格安居酒屋ですら、一杯だけ呑むなら、ファミレスやファストフードチェーン、
そして家呑みが主流になりつつあります。

特にオッサンには、糖質オフ、プリン体オフなどの健康志向の発泡酒や第三のビールは、
有難いのです。
(´・ω・`)
それに、居酒屋での食事は塩分過多となると・・・。
医者に怒られてばかりの私らオッサンにとって、可能な限り気を付けようというと、
家呑みになります。
その市場を狙った商品も色々と出てきました。

と、いう訳で、個人消費が復活するのか?
って、言われると、実質賃金が上がるかどうか?
にかかってますけど、TPPも締結に向かってますし、賃金もグローバル化していくのなら、
下がる一方です。
(´・ω・`)
まあ、そんな訳で、本来デフレ対策って自国の経済保護する政策をやるはずなのですが・・・。
何か、迷走してますね。
グローバル時代のデフレ対策が自国通貨の量的緩和で、強制的に通貨の価値を落す事には、
成功しましたけど、今度は産業の育成なんですが・・・。
それが一年ぐらいで結果が出たら、苦労しませんね。
(´・ω・`)


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ミドリムシによる社会の変革 [生活]

世界の耕地面積は今、頭打ちです。
カンブリア宮殿で出雲充社長が大学一年の時に経験したバングラデシュの状況は、
米は食べられるけど、それ以外は不足していて、栄養不足の状態だ。
と、いう最貧国の状況でした。

国家間の貧富の差は今も非常に大きいですよね。
(´・ω・`)
まあ、毎日、卵を食べれるような食生活は一握りの国だけです。

こんな状況ですが、ここで二人が立ち上がって、ミドリムシの大量生産を可能にして、
そういう社会を変革しようとしています。
ミドリムシは植物ですが、動物的な特徴も持っているので、光合成が出来る動物っていう
夢の生物なのですが、それゆえに栄養が非常に豊富です。

アメリカや日本のような食生活を世界中で行うのは無理なのだから、貧しくても栄養不足に陥るような事が無い食品を生み出す必要がある。
と、それこそ古代から色々とチャレンジされて、今のその決定版というべき物が出来ました。

後は、生産コストが安くなれば、爆発的に世界中に広がるでしょう。
まさに、世界が変わる事業です。

鈴木健吾博士も世界への影響力で受賞が決まるノーベル賞の受賞も決まると思います。

昔、クロレラがそうだ!
って、言われた時代もありましたけど・・・。
(´・ω・`)
決定版はミドリムシですね。
本当に世界を変えつつあります。


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アラフォーのサプリマニア [生活]

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さて、独身のアラフォー・・・。
(´・ω・`)
寂しく悲しい身の上ですが、アンチエージングには凝っています。

僕はまだ若い!
っていう、儚い抵抗でもあるのですが・・・。

でっ、今の現在で飲んでいるサプリは、ビタミンB+E錠、マルチビタミン、マルチミネラル、亜鉛、
ブルーベリー、ウコン、カルシウム+マグネシウムという感じです。
気分でDHAとEPAを飲んだりしますけどね。

と、いう感じで若さを保てないかなぁ・・・。
(´・ω・`)
って、思っているんですけどね。

ちなみにビタミン+ミネラルは摂取しているんで、急激に糖と脂肪を削れば、
簡単に痩せるんですよ。
糖と脂肪は削れても、それ以外は削ると倒れますからね。
まあ、そんな感じで、今日も元気に頑張ります。


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ブルーレイレコーダーは時代の進歩で小さくなって、スッカスカのスチール棚 [生活]

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BDZ-X90というソニー製のブルーレイレコーダーが壊れてしまい、
修理は一律3万円と送料ということなんで、買い替えました。
テレビがDIGAなんで、レコーダーもパナソニックにしました。
DMR-BWT560
修理費にだいたい数千円足すと新品になるのと、いうこの値段差・・・。
かって20万近くで買っんですよ。

しかし、安くなりました。
(´・ω・`)
まあ、もうレコーダーってわざわざ買うのではなくて、テレビにも録画機能が付いてますし、
必要ないんでしょうね。

ハイエンドでもだいたい10万円ぐらいです。

それで一番の驚きが小さい・・・。
昔は大きかったんですよ、ラックがスッカスカになりました。

VHSやβのビデオ時代も知っている私にとって、衝撃的です。

実際、ウォークマンとかも持ってましたけど、今やスマホ一つでOKですしね。
(´・ω・`)
進歩を実感した一日でした。


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ひと手間かけて美味しく飲もうインスタントコーヒー [生活]

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さて、アラフォーな私はコーヒーはブラックで飲みます。
カロリーを可能な限り、摂りたくないというササヤカな抵抗ですが、
そうなると、美味しいコーヒーを飲みたいんですが・・・。
一人で飲むのに、豆は面倒ですよね。
(´・ω・`)

そこでインスタントコーヒーということになるんですが、ひと手間かけると美味しくなります。
まず粉を入れた後にスプーン一杯の水で粉を溶きます。
ブログ_20140921_3.jpg

それから、お湯を注ぎます。

ブログ_20140921_2.jpg

これでまろやかな泡も出るわけです。

これは、インスタントコーヒーの粉にはデンプンが含まれており、いきなり熱湯を注ぐと、
粉の表面のデンプンが固まってダマになってしまい粉っぽい味になってしまいます。
そこで、スプーン一杯の水で粉を練り溶かしてから湯を注ぐと、粉の溶け残りがなくなり、
コーヒーがまろやかさになります。

これで、砂糖やミルクを入れなくてもインスタントコーヒーが美味しく飲めます。
細かいですが、ちょっとしたカロリー制限でも少しずつですけど、痩せますからね。
(´・ω・`)


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気温が下がる時期に気を付けたい事 [生活]

過ごしやすい季節となりました。
(´・ω・`)
いやぁ、私は暑いと睡眠不足になりがちなんですが、
やっとぐっすり眠れているので、健康というか、悪い頭の回転が少しは回り始めました。

さて、少し寒くなると、まず着る物とか、食べ物が変わっていくんですが、
これはあんまり心配っていうか、世の流れで対応しやすいんですが・・・。

水分を極端に飲まなくなる人が多くなるんですよ。

むしろ、夏だから!
って、みんな気を付けていたのが、涼しくなると、途端に面倒になる。
だって人間だもの。
(´・ω・`)
熱中症って注意する期間は6月から9月の夏と言われています。
そりゃあ8月よりは少なるなりますけど、まだ9月も多いんです。

と、いう訳で少し涼しくなったけど、まだ昼の一時は暑い。

やはり水はまだ意識して飲みましょう。
(´・ω・`)
そして、紫外線量はあまり変わりませんから、そっちの対策もそのままですね。


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カップヌードルと同い年で同じ誕生日 [生活]

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さて、私の誕生日と年齢ですが、「カップヌードル」と同い年で同じ誕生日です。
(´・ω・`)
だから、この時期にネタにしてるわけですが・・・。

このカップヌードルですが、これ以後、インスタント食品としての完成度を著しく上げました。
浅間山荘事件で警察が温かい食事として供されたカップヌードルを食べる映像がテレビで流されて、
爆発的に広がったとされています。
でも、あんまりお弁当替わりに外で食べるっていうのは、広がりませんでしたねぇ・・・。
あっ、コンビニでお湯を貰って、食べるっていうのは、普通ですね。
(´・ω・`)
やっぱ、身体を動かす仕事をされていると、この暖かくて塩分も摂れるカップヌードルは、外せませんね。

カップラーメンという世界的に影響を与えた食品文化が43年前に生まれたました。
この数十年の間に世界は色々と変わっていきましたけど、たまに食べるとカップヌードルは変わりませんね・・・。
謎肉はチャーシューに変わったんですが、スポンジみたいな卵とかね。
味や雰囲気はまったく変わりません。
(´・ω・`)
正直、ダイエットとか初めてから食べてないんですけどね。
カップヌードルのバースディ記念商品が毎年でる用になってから、誕生日に食べると、
寂しいだろうなぁ・・・。
って、毎年思うようになりました。


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敬老の日に送るっていうか・・・老人になったら飲みたい薬 [生活]

歳をとったら節々が痛い・・・。
何かだるい。
色々とありますよね。
(´・ω・`)

そういう訳で、いろんな健康食品やTVでのサプリを飲んでみるわけですが・・・。

結局は、これだろう!
って、いうのが、養命酒、マルチビタミン、マルチミネラルです。

大抵の人はバランスの悪い食事を普通はずっと続けているわけですが、
何かの栄養素が欠けているわけです。

そこを補うのに、一通りのサプリメント、そして身体の調子を整える養命酒。
やはり、コレが鉄板ですね。
(´・ω・`)
いやぁ・・・。私の親は全く飲んでくれません。
私がサプリ信奉者なのが、逆に気持ち悪いようです。
薬は飲まない!
って、人ですからね。
私のように、小児ぜんそくに苦しめられ、薬を飲んでいるのが子供の頃から普通っていうと、
まったく抵抗が無いんですけどね。
でも、そのおかげで、若作りには自信があります!


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蚊帳が無くなってから、幾年・・・ [生活]

蚊が病気を媒介するのは、昔から知られておりました。

実はここ十数年忘れ去られていると思うのですが、蚊は伝染病の有力な媒介者です。
マラリアなどの原生動物病原体、フィラリアなどの線虫病原体、黄熱病、デング熱、脳炎、ウエストナイル熱、チクングニア熱などのウイルス病原体を媒介します。
日本を含む東南アジアでは、主にコガタアカイエカが日本脳炎を媒介します。

昔から知られている蚊は危険だ!
と、いうのを久々に、デング熱で思い出しました。

何か、色々と便利になってから、忘れ去れてしまいましたが、幼児や赤ちゃんとかも、昔は蚊帳の中に入れて、
守っていたんですよね。
(´・ω・`)
デング熱が東京を中心に広がっているのは、都会であろうと変わらないって事ですね。

公園だけなら、まだ何とかなったかも知れませんが、もう埼玉や千葉に広がると、蚊の生息する水は日本の其処ら中にあります。

と、いう訳で蚊帳を見直してみるのは、どうでしょう。

デング熱も子供が重症化したら・・・。
とか、考えると、怖いですからね。
(´・ω・`)

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「古武術で毎日がラクラク! 疲れない、ケガをしない「体の使い方」 」で身体を痛めない生活 [生活]

人間とは不思議な生き物です。
他の哺乳類は生まれてすぐに立てたり走れたりしますが、人間はそうではありません。

本能が壊れているからなのですが、走る事や物を持ち上げるなど基本動作も学習で覚えます。

さて、それで何が問題なのか?
と、問われると、物を持ち上げるのに、そういう持ち方をすると、腰を痛めたり、肩を痛めたり、歩き方や走り方が変だと、膝を悪くします。
そう正しい身体の動かし方を学ばないと、身体を痛めるのです。

そんな中、それらを分かりやすく説明しているのが、「古武術で毎日がラクラク! 疲れない、ケガをしない「体の使い方」 」で身体を痛めない生活」です。

そう、身体を痛めるから、そういう持ち方はダメ!
とかいっても、聞いてくれないですよね・・・。
(´・ω・`)

私の子供の頃までは、腰が曲がった老人も多かったのですが、背筋がきちんとした老人もいました。
身体の使い方が悪いと、そうなるのです。
今では、そんな力仕事を機械がやってくれていますけど、腰痛で悩まされる人や肩が上がらなくなってしまう人も多いです。
(´・ω・`)
まあ、この手を本を手に取ってくれと、言っても本、何か読まん!
って、老人も多かったりします。
やっぱ、地元に帰ると頑固な老人がそのまま頑固ですね。
私もまだ子供扱いです。

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