アラフォーのサプリマニア [生活]
さて、独身のアラフォー・・・。
(´・ω・｀)
寂しく悲しい身の上ですが、アンチエージングには凝っています。
僕はまだ若い！
っていう、儚い抵抗でもあるのですが・・・。
でっ、今の現在で飲んでいるサプリは、ビタミンＢ+Ｅ錠、マルチビタミン、マルチミネラル、亜鉛、
ブルーベリー、ウコン、カルシウム+マグネシウムという感じです。
気分でDHAとＥＰＡを飲んだりしますけどね。
と、いう感じで若さを保てないかなぁ・・・。
(´・ω・｀)
って、思っているんですけどね。
ちなみにビタミン+ミネラルは摂取しているんで、急激に糖と脂肪を削れば、
簡単に痩せるんですよ。
糖と脂肪は削れても、それ以外は削ると倒れますからね。
まあ、そんな感じで、今日も元気に頑張ります。
健康ダイエット ブログランキングへ
コメント 0